ACEPTAR

ACEPTAR

Aceptar (Cuando aceptamos las cosas cambian) No se trata de aceptar la historia, se trata de elegir este momento. Esto es posible cambiando el foco de la atención de la situación de vida al momento presente, eligiendo este momento en el cual está apareciendo la...
Vivir una emoción

Vivir una emoción

En la emoción, el ego pierde el control, él necesita dominar, hacerse cargo, saber.  Cuando se vive la emoción no hay control posible.  Deja que la emoción se extienda, se vacíe en el cuerpo, admite tu propia nulidad, tu incapacidad gestionar el instante,...
Fluir o a la deriva

Fluir o a la deriva

No sé si la palabra deriva está bien en este contexto que quiero compartir, pero entiendo la expresión “a la deriva” como andar dando tumbos de un lado a otro sin rumbo aparente creyendo que esto es fluir, dejarse llevar sin rumbo, no oponerse a los acontecimientos. A...
El sentido de lo ocurre

El sentido de lo ocurre

El sentido no existe, es solo una producción del miedo. Comprender, querer dar un significado a las cosas, a las situaciones, es una actitud poco madura que procede del malestar, del desasosiego. Cuando tengo miedo quiero comprender. Pero no podemos explicar ni...
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