El cuerpo y el mundo está en ti.

El cuerpo y el mundo  nunca   son experimentados tal como los conceptualizamos. Conceptualizamos el cuerpo   y el mundo como objetos  densos, sólidos y bien definidos pero no experimentamos el cuerpo de esa manera. El cuerpo no es nunca una...

¿Donde pongo la atención?

  Es al dejar de depositar nuestra atención en los objetos del cuerpo la mente y el mundo, el ser se desprende progresivamente de estas adherencias. Aquello a que damos nuestra atención crece. Aquello que damos nuestra atención se convierte en nuestra...

Es una experiencia

No podemos llegar a la quietud. La quietud está constantemente aquí, pero la buscas ante ti, en una percepción, en lo que vas a hacer, en lugar de vivir con la sensación, percepción de tristeza o la emoción que está aquí ahora. Simplemente sentir lo que está en...

Belleza y Amor.

La belleza es solo uno de los nombres que le damos a la experiencia cuando la liberamos de la interpretación del pensamiento. La percepción está hacha de belleza, de igual forma que todo sentir está hecho de amor. En realidad la belleza y el amor son idénticos, son la...

Sentirse víctima

Sentirse víctima es un concepto, es una pretensión. Muchas personas se recrean en este papel. Son víctimas de la sociedad, de sus padres, de la educación, de su cuerpo, de cualquier cosa…Solo es una reivindicación como otra. Estar orgulloso viene a ser lo mismo....
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