por Presencia Biodinámica ® | Feb 20, 2018 | Blog
Permite que el espacio vacío de tu propia presencia inunde en la sensación, que penetre profundamente en el tejido del cuerpo. Tómate tiempo para permitirle que sienta incluso las zonas que ofrecen alguna resistencia, que parecen aferrarse a su objetividad densa....
por Presencia Biodinámica ® | Feb 2, 2018 | Blog
Seguro que hemos escuchado, “toma tu poder”. Seguro, pero, ¿qué entiendo por tomar el poder? Siento que en general se cree que es, hacer lo que a uno le viene en gana, esto sería una versión infantil poco madura. La toma de poder es darnos cuenta de que sólo nosotros...
por Presencia Biodinámica ® | Ene 28, 2018 | Blog
Cerremos los ojos para asegurarnos de que nos estamos refiriendo al sentir puro y no al pensamiento, imagen o recuerdo del cuerpo. Sin la referencia del pensamiento o del recuerdo, ¿cuál es la naturaleza del sentir? Si mantenemos los ojos cerrados, el único...
por Presencia Biodinámica ® | Ene 16, 2018 | Blog
El trauma es muy respetable, lo necesitas; la prueba es que estás vivo. Lo necesitas para avanzar, él en sí mismo no es el problema, se vuelve problemático cuando no llegamos a digerirlo. Al ser digerido nos podemos expandir, justo al contrario que si no es digerido,...
por Presencia Biodinámica ® | Dic 21, 2017 | Blog
La felicidad, desde el enfoque de la Presencia Biodinámica, es un estado de rendición y no-lucha, en el que estamos conectados con nuestro cuerpo de tal manera que podemos disfrutar la vida plenamente, como cuando éramos niños. Desaparecen las...
por Presencia Biodinámica ® | Dic 15, 2017 | Blog
Si nos despojamos de todas las etiquetas que el pensamiento superpone a la experiencia, todo lo que queda es la conciencia. De hecho, la experiencia no contiene ninguna sustancia a parte de la conciencia. Podríamos ir aún más lejos y ver, a través de la exploración...
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