por Presencia Biodinámica ® | Jun 14, 2024 | Blog
Hay ocasiones en las que nos resistimos a experimentar nuestras sensaciones. Es posible que percibamos un malestar o dolor, pero que no sepamos exactamente de qué se trata o qué ocurriría si nos permitiésemos experimentarlo plenamente. ¿Cómo lo sentiremos? ¿Nos...
por Presencia Biodinámica ® | Abr 30, 2024 | Blog, Noticia
Hacer del miedo un regalo “No tengo miedo, siento el miedo” Cuando digo “tengo miedo”, poca cosa es posible. Cuando siento el miedo en el vientre, la garganta, el pecho, eso es mi objeto de observación, de meditación. Es mucho más profundo que meditar sobre la...
por Presencia Biodinámica ® | Mar 13, 2024 | Blog, Noticia
Si has tenido un desacuerdo con tu pareja durante el desayuno, te sentirás menos presente en el trabajo hasta que hayas tenido la oportunidad de sentarte y digerir la experiencia. De camino a la trabajo, y a lo largo del día, es probable que repitas en tu mente...
por Presencia Biodinámica ® | Mar 7, 2024 | Blog
Imagina una noche, mientras duermes, tienes un sueño durante el cual ocurren muchas cosas que parecen completamente reales. Pero, cuando finalmente despiertas, te das cuenta de que, en realidad, nada de lo que estabas viviendo había sucedido. No, no se trata de...
por Presencia Biodinámica ® | Feb 14, 2024 | Blog
Con frecuencia me hacen esta pregunta: “¿Cómo puedo protegerme de cargar con las ‘cosas’ de los demás?”. Parece que en todas partes se busca una respuesta a esta enigmática pregunta. En la jerga contemporánea, la palabra empático se suele utilizar para referirse a...
Comentarios recientes