por Presencia Biodinámica ® | Dic 23, 2024 | Blog, Noticia
No usar un pensamiento es no prestarle atención. Si le presto atención, mi cerebro cree que es útil. Cuando aparece el pensamiento y desvías tu atención hacia el sentir, el cerebro interpreta que ese pensamiento no es útil. En ese momento, el pensamiento empieza a...
por Presencia Biodinámica ® | Dic 3, 2024 | Blog, Noticia
Yo entendiendo como meditar esto: Ahora estás oyendo, viendo, saboreando, sintiendo con el tacto y oliendo, ¡y todo eso está quedando registrado tal y como es! Solo que, hasta que yo no te lo he mencionado, la mente no se ha fijado en ello, aunque no por ello dejó de...
por Presencia Biodinámica ® | Sep 3, 2024 | Blog, Noticia
Solo se puede vivir el presente desde la bendición de la inseguridad El presente es aquello que pasa desapercibido entre que llevamos los niños al colegio y pensamos que vamos a hacer de cenar, es aquello que pasa desapercibido entre que escuchamos una pregunta...
por Presencia Biodinámica ® | Abr 30, 2024 | Blog, Noticia
Hacer del miedo un regalo “No tengo miedo, siento el miedo” Cuando digo “tengo miedo”, poca cosa es posible. Cuando siento el miedo en el vientre, la garganta, el pecho, eso es mi objeto de observación, de meditación. Es mucho más profundo que meditar sobre la...
por Presencia Biodinámica ® | Mar 13, 2024 | Blog, Noticia
Si has tenido un desacuerdo con tu pareja durante el desayuno, te sentirás menos presente en el trabajo hasta que hayas tenido la oportunidad de sentarte y digerir la experiencia. De camino a la trabajo, y a lo largo del día, es probable que repitas en tu mente...
por Presencia Biodinámica ® | Oct 6, 2023 | Blog, Noticia
Para entender la situación, E es una participante que creo recordar todas la veces que empezamos a meditar llegaba tarde.) gracias E. No molestar, colaborar, no expresar necesidad alguna,ser impecable,excelente profesional,madre ,amiga…no existir! ...
Comentarios recientes