Solo se trata de parar

Solo se trata de parar

En este parar, detenerse y preguntarse es donde reside el asombroso poder de la presencia. No tiene nada que ver con renunciar ni con la idea de correcto o equivocado. Es simplemente para y preguntarse desapasionadamente que son en realidad las reacciones físicas o...
Vivir una emoción

Vivir una emoción

En la emoción, el ego pierde el control, él necesita dominar, hacerse cargo, saber.  Cuando se vive la emoción no hay control posible.  Deja que la emoción se extienda, se vacíe en el cuerpo, admite tu propia nulidad, tu incapacidad gestionar el instante,...
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